Foredrag om fysisk aktivitet

I dag holdt Mina og Victoria foredrag om hvorfor fysisk aktivitet er helsefremmende for psykisk helse. Vi holdt foredraget for ca 15 russersykepleiere. Vi var ganske nervøse der vi stod. Det var en salig blanding av uinteresse, trøtte damer og noen ganske interesserte. Men det gikk alt i alt ganske så bra. Litt kleint å snakke på norsk og bli tolket, men samtidig en spennende opplevelse. Vi hadde kjøpt masse kjeks og kaffe, men merkelig nok ville ingen ha. De har sikkert sommerkroppen 2010 prosjekt de også.